こんばんは、ちぃたです。 現在ダイエット中です。 以前も書きましたが、1年で46キロから54キロまで太りました。(157センチです) なんでだろー?そんな食べてたっけ? とりあえず食べたものの記録をとってみました。 食事では摂取カロリーが1200kcalと低い…
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