こんにちは、ちぃたです。 今日はファッションの話。 ちぃたは最近、何を着ても似合わなくなった気がします。。 昔は、 これ私に似合う！着てるとテンション上がる！ という服があった気がするんですが、そんな服、どこに売られているのでしょうか？ 考えら…

こんばんは、ちぃたです。 今日はダイエットの話。 以前も書きましたが、5、6キロ太ったのでダイエットをしています。 2ヶ月前、まずは筋トレをスタートさせました。 うっすら筋肉が付いてきて、腹筋なんかは縦に筋が入ってきました。 減量期へ入ったら、綺…

こんばんは、ちぃたです。 ブログを始めて過去の話をよく書いているので、今日は今現在の話です。 ちぃたがブログを書き始めた理由は、あと1年で40歳になるからです。 人生の折り返しになると思いますが、まだまだ未熟すぎるので色々と立て直したいなという…

こんばんは、ちぃたです。 今日は筋トレの話です。 ちぃたは宅トレをしているんですが、今日は下半身筋トレの日でした。 ワイドスクワット20×3 ヒップリフト25×3 ワイドヒップリフト25×3 クランチ30×3 まだまだ初心者中の初心者です。 以前はジムに通ってい…

こんにちは、ちぃたです。 前回ちょっと重たい話だったので、今日はかるーい話です。 ちぃた的にここ最近で1番びっくりした事！ ネットで調べ物しようと思った時のことです。 Googleを使ってるんてすが、検索窓の下の部分にオススメ記事みたいの出ますよね？…

こんにちは。 ちぃたです。 今日は健康面について書いていきます。 まずちぃたの体重ですが、ここ1年くらいで46キロから54 キロになりました。。 いやー！太った！！ 服はまだ着れるんですけど、主人にも“ 太ったね”ではなく“ でかくなったね”と言われました…